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          走好下一步的路

          来源::tywxty.com | 作者:tywxty.com | 本文已影响 人

          前几天▄■▄■,我到我的老师rainbow写的文章,提到她看“庄子”一段话的感受▓▄▓▄:

            “今年春天我选了洪建全基金会敏隆讲堂的庄子的课来学习▄▓,当我看到课程推介上所摘录的字句■■■:“吾生也有涯▄▓,而知也无涯▄▓▄■▄■,以有涯随无涯▄■▓,殆矣!已而为知者■■■▄▓▓█,殆而已矣▄■▄。”整个人像被狠狠敲打了▓█▄■,难道我在网络上这么多年█■▄,都虚耗了吗?”

            看到这段话▄▓███,我的感触非常深,最近的生活因为要搬到台北▓▄▓▄,及一些其他的因素,心态上有很大的改变▓▄▓▄▓█,也觉得心很疲倦▓▓▄▓▄▓。原本有点沮丧█■▄▓█,后来才慢慢体会到■■■███,这是生命给自己的一堂功课▄▓。生活是一个大教室,不论是对rainbow、对我▄▓▄■▓,对看文章的任何一位,其实都充满了艰辛和挑战▄▓。

            生活有一些事情,琐琐碎碎▓▓,只要做一下就能够完成▓▄▓▄。也有些事情▄■▄■,需要拟定目表,态度坚定、长久努力就能达成。但是生命中最难的挑战是来自那些我们并不想要其发生▄■▓▄▓▓▄▓▄,却不可避免▄■▄■、无法逃脱的事情▓▓■■■,有人形容这就下吞下一颗火烫的铁球▓▓,却卡在喉咙上不去也下不来。面对这三种状况▓▓,我们必须采许下一步行动来应对,我称之水平的下一步行动▓▄▓▄███▓█▄■、垂直的下一步行动和火烫的铁球▓▓▄■▄■,我们一一的讨论▓█▓▓。

          ███(1)水平的下一步行动

            水平的下一步行动▄■▄█■▄■■■,指的是我们生活中能力游刃有余来应付的小事▓▄▓▄。如接送孩子、超市购物、缴纳水电费、上网写文章等█■▄▄■▓,这些事情一点都不复杂█■▄█■▄,但是都必须占据我们宝贵的时间去处理▓█▄■▓█。

            这些事情的初始状况▄■▄■▄■▄████■▄,我称之为杂事▄■▄■███,杂事加工成行动后,就能组织成一长串的清单▓█,若是清单太长了,便可以依照“场合”,变成各个场合清单▓▓,这样可以批次处理事情▓█▓█▄■,相当有效率。

          ███▄▓▄■▄■(2█■▄)垂直的下一步行动

            垂直的下一步行动可以帮助我们往梦想的自己前进,筑梦踏实▓▓,孩子成长,进入名校▄■▓▄▓▄■▓,家中生活水准提升,事业上蒸蒸日上■■■,自我梦想实现███▓▓(出书)等█■▄▄▓。

            由六个高度的高度的检视中▄▓█■▄,我们可以慢慢发现真正的自我,拟定计划▄■▄■,用坚强的毅力▓█▄■、长时间的投入,一步一步往目标迈进▄▓▄■▄■。天天执行最重要的行动▓█▄■,每周检视自己的方向是否有偏差,当机会来临时▄■▄■▄■▓,我们能够即时掌握▄■▄▄■▄▓▄▓▄,当困难发生时▓█▄■,我们利用各种技巧面对▓█▄■,或者请教他人。

            利用一些纸笔工具及软体▄■▓,管理好我们垂直的下一步行动█■▄,就像有一份地图,我们可以依循前进。

            水平和垂直的下一步行动,都属于时间管理的范围,以前也有很多的介绍█■▄,按步执行███,确实可以增强我们做事及承诺的品质▄▓,但是想要追求幸福▄▓▄▓■■■,并不是如此容易,还有更大的挑战在等待着我们▄▓。

          ▄■▄■▄■▄■■■■(3)火烫的铁球

            许多人生经验,就像是要吞下一块火烫的铁球▓█▄▓,却卡在喉咙中███▓█▄■,上不去也下不来,让人痛苦异常▓████。
              ——███《逆境的祝福》█■▄▄■▓(芭芭拉·安吉丽思▓█▄■)

            但是▄▓,我们的人生不是那样单纯▄■▄■,有时候■■■,手上的地图失效■■■███,旧有世界改变了,在一瞬之间,我们嘴巴就被塞进了火烫的铁球▓▓■■■█■▄。看似乖巧的女儿▓▄▓▄▄■▄▄▓,和男友一起和你说她怀孕了▄■▄■▓█▓▓;长时间的工作▄■▄■,让夫妻感情冷淡,两人协议离婚█■▄;梦想实现了▄▓,才发现失去了生命中更重要的部份,抱头痛哭■■■▄■▄▓█▄■。

            这 是 人 生 的 逆 境。

            人生有时上坡▓█,有时下坡▄▓。有时逆境缓缓出现▄▓,你知道必然来临,调适好自己的心情■■■,坦然面对▄▓;有时逆境像是狠狠的台风▄▓,在最不可预期的时候突然出现▄▓▄▓,淹没了我们的全部财产▓█。我们或者沉默无助▓█▓▄▓▄,或者嚎啕大哭,或者怪罪他人▓█▓▓▓█▄■▄■▓,从生命的深处不禁浮现出一句话“我怎么会走到这一步?”

            圣严法师说“遇到困境时███,要面对它▓█▄■▓、接受它▓█▄▓■■■、处理它▓█▄■、放下它”███,年轻时看着没有感觉▄■▄■█■▄,遇上人生各种境遇时看到这段话,每一个字都像是一座山▓█▄■▄■▄,要一步步的超越。这不只是做事能力的功课███,更多的是心灵的课业█■▄。

            生命原本就是很复杂的▓█▄■▄■▄■,我长期研究时间管理▄■▄■,也要承认对很多事情,我并无法处理得很好,并不是时间管理就能造就我们成为一个完美的自己。就像本文一开始rainbow说得“吾生也有涯▄■▄▄■▓,而知也无涯███,以有涯随无涯,殆矣!已而为知者▓▄▓▄■■■,殆而已矣”,我们的生命有限,但要面对的问题却是无限的▄▓,不是做事做的快▓▓▄■▄■,达到自己的人生目标,自己就感到幸福。上了山▄▓,或许会遇上暴雨▄▓▓█,上了顶峰,接下来就是下坡██████▄■▄,这些都是我们必须要面对的。

            这 几天读《逆境的祝福▄▓》这本书▄▓▓▓▄■▓,好些部份让我受益良多,作者提到,有时候并不是困难让我们觉得难熬,而是面对未知■■■,让我们痛苦。我觉得自己很幸运■■■,藉着我们幸福行动家的课程▄■▓,一步一步▄■▄■,探讨时间管理、探讨幸福▄■▓。我知道面对困境▓▓■■■▓▓,或许能让我们停下脚步▄▓,甚至难以举步,但是我知道,唯有努力走好下一步的路▄■▓▄▓▓▓,才能化危机为转机▄▓,走出自己的前途▓█▄▓,您认为呢▄■▄■?


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